生活 経過観察：3週目
先週の失態を取り戻せるのだろうか？というわけで今週の計測。祝！約2kgダウン！……と言いたいところなのだが、計測の前に1時間くらい散歩して滝のように汗をかいていたので、実際にはこの数値＋1kgくらいだろう。不正せずにちゃんと報告したので褒め...
ダイエット
生活 
生活 経過観察：2週目
金曜日の失態を取り戻すべく土曜日（昨日）は筋トレと散歩に勤しんだわけだが、その成果やいかに。というわけで2週目の計測。うん、ほとんど変わってない。でしょうね。今週のフィードバック暴食やめろ！！！！サラダや豆腐なども食ってはいたので、食生活が...
生活 肥満と盆踊り
このブログがほとんどダイエット日記と化している。管理人は毎日チャリを漕いでいるし、私は毎週末体重を晒し上げている。ま、健康でいるに越したことはないのだから良いだろう。ここ数日は高強度インターバルトレーニング、いわゆる「HIIT」というやつを...
生活 経過観察：1週目
先週から始まったダイエット企画もどき。早速1週目の経過報告だ。めちゃくちゃホコリがついてるちょっとだけ痩せた！！！！………………誤差の範囲である。今週の高評価ポイントサラダや豆腐などを積極的に食事に取り入れた会社帰りや休日（昨日）にしっかり...
生活 「痩せたい」と言えェ!!!!
洒落にならない
生活 向こう側へ行きたいVol.2
どうもゼットンです。３日も断食なんて無理でした!!!!!!!!!!!!!!!!!!・・・来週、三日絶食挑戦します。丸一日食事を抜いたことがあるが、２～３日何も食べないのはやったことない。おい誰だよこんなこと言った奴！！！！１日だけでもクッッ...
生活 満腹any%RTA
どうもゼットンです。こんにゃくそうめん。実家(歩いて40分)で貰った。自宅に家電の類が一切なく、自炊がほとんどできないので、ほぼ毎日実家で夕飯を食べる。歩いて往復は面倒だが、運動にもなるし、外食するよりは良い。だけど残業した日、体調や天気が...
生活 “向こう側”へ行きたいvol.1
どうもゼットンです。食べ物の話しかしてなくない？近隣に焼肉屋が数件ある。1番混んでいる某チェーン店は夕飯時にもなると40組以上待ちはザラだ。しかしながら、最近できた新進気鋭の店が意外と美味いし、デザートバイキングもあるとの事。しかもデザート...